Pravi funkcionalni trening je najkompletniji način treniranja jer radi na svim bitnim faktorima: snazi, kondiciji, eksplozivnosti, brzini i izdržljivosti.
Sprava radi uz pomoću mehaničkih vibracija, pomerajući platformu prvenstveno gore-dole da poboljša snagu mišića, levo-desno i napred-nazad što doprinosi boljoj ravnoteži i koordinaciji.
Trening snage predstavlja značajan napor i za telo i za um. Cardio Box je visoko intenzivan trening inspirisan borilačkim veštinama.
Elektro Mišićna Stimulacija je inovativna fitness tehnologija koja šalje sitne i potpuno bezbolne električne impulse direktno do mišića u toku treninga.
Prednost grupnog treninga i rada jesu zanimljivost vežbanja, motivacija, druženje i odlična atmosfera koja omogućava da na zabavan način dođete do željenih rezultata.
Godina iskustva
Trenizni snage
Personalni treneri
Tegovi
